FC2ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

7月15日(土)

こんにちは!1年の河合です!
今日は授業でプールが使えなかったので、
陸トレをしました。
気温は30度を超え、汗が滝のように流れてきました笑
まず坂ダッシュ💨を行いました!
静大にはトレーニングに最適な坂が
多く存在します。
(本当に運動部泣かせですよね〜笑)
そのあとはサッカー場の隅をお借りしてトレーニングしました!!
今日は上半身よりも下半身を鍛えるトレーニングが多かったように感じます。いつもスイム前に行っているドライで使う筋肉とは違う部分の筋肉を鍛えられたと思います。もうすでに筋肉痛です笑笑

今日の陸トレ中の写真です!



最後に今日思ったこと…それは…
「暑い夏にはやっぱり水泳!!!」
これからも水泳を楽しみながら
練習頑張っていきましょう🙌🙌
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

静キャン太郎

Author:静キャン太郎
静岡大学水泳部静岡キャンパスのブログへようこそ!

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。