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8月11日

今日は山の日ということで富士山🗻を拝もうとしたのですが、、あいにくの天気で富士山どこ?って感じだったのできのこの山で代用しときました
さてさて本日のメニューです
いつもながら長い距離を泳いでました。
みなさん最後のSwimがかなりきつそうでした
私はKickのspinができずボロボロでしたあとPullで腹筋の大切さを教えてもらいました。筋肉なさすぎるのでもっと筋トレがんばります
2年の伊藤でしたー
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