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2月19日のメニューです。


こんにちは、3年の杉山です。
気づいたら2月も後半で、焦っちゃいますね。
レポートも全部終わって、春休みに突入しましたが、友達に会う機会が少なくなる長期休みはあまり好きじゃないです。気が病みそうになります。
でも、今回はオリンピックから元気をもらってます(*^^*)

さっそくですが、2月19日のメニューです。


久しぶりに200をいっぱい泳ぎました。
腕がきつかったです。
冬になってから、体がガチガチにかたまりやすくなりました。毎日のストレッチを心がけたいです。

前回はいっぱい語ったので今回は短めに終わります。

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